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急性神经根炎的宜食禁忌!

饮食宜进(1)饮食原则

①高蛋白和高热能饮食:热能的摄入量按 105~126kJ(25~30kcal)/(kg·d)计算。蛋白质每日摄入100~150g,以补充肠道蛋白质的丢失和机体的需要。宜选择易消化、富含营养的食物,进食应采用逐渐加量的方法。如增加过快,反而加重胃肠道负担。

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②宜进食细软食物,少食多餐:吞咽困难者,应给予浓缩的富含优质蛋白、无机盐及各种维生素成分的流质饮食,以避免食物对病变部位的局部刺激。制作饮食时,可把肉(鸡肉、猪瘦肉等)、蔬菜剁碎,放粥内熬烂食用。

③多吃新鲜蔬菜、水果:如芹菜、绿豆、荠莱、葱、花生、西瓜、木耳、桑椹、百合、山药、苹果、大枣等。

(2)药膳食疗方

①薏苡仁与丝瓜:丝瓜有清热化痰、凉血解毒、通络行脉、生津止咳、解暑除烦、通便杀虫、催乳等功效,适用于筋骨疼痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛、妇女闭经、乳汁不通、痈肿痔瘘等的治疗。将薏苡仁 150g、丝瓜 100g洗净后人锅,同煮至薏苡仁熟烂,食用时加糖或盐调味,空腹服食。具有清热利湿、解表祛风之功效,适用于格林-巴利综合征属湿热痹阻者。

②木瓜与蜂蜜:木瓜有平肝和胃、活血散寒、祛湿舒筋的作用,是强筋壮骨的理想食物,适于四肢麻木、腰膝无力、风湿疼痛、脚气、水肿、跌打扭伤、筋肉痉挛等症状。将木瓜加入蜂蜜煮汤食用,具有祛风利湿、舒筋止痛之功效。

2. 饮食禁忌

①肥腻食物:中医学认为,痹证主要是因为气血痹阻不通所致,而肥腻食物容易影响脾胃的运化而生湿,湿为阴邪,又进一步加重气血的痹阻不通。所以,痹证患者忌食高脂肪食物,如动物内脏、凤尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、猪油、奶油、油条等。炒菜、烧汤亦要少放油。

②营养不足:中医学认为,“邪之所凑,其气必虚”,本病多由于内虚而寒湿、湿热之邪侵犯关节所致。若不注意营养,就会使抵抗力下降,外邪乘虚而人,诱发或加重病情。因此,本病患者应增加营养,尤其要增加饮食中的蛋白质和多种维生素的摄人。

③低钾饮食:糖皮质激素能促使排钾,故在应用激素期间要经常查电解质,饮食方面应多吃含钾食物。